„Yoga-Raum“

 

Vinyasa Flow Yoga (Alle Level)

Ein dynamischer Yoga-Stil, welcher fliessend zwischen verschiedenen Körperhaltungen (Asana) wechselt. Die Bewegung wird durch den Atem begleitet. Hierdurch wird dein Körper aufgewärmt und deine Lebensenergie (Prana) wird erhöht. Die Verbindung von Atmung und Bewegung führt dich auf den Yoga-Weg, der dich mit dem Allumfassenden vereinigt.

Das Yoga findet auf der Pruntrutermatte in Basel statt. Bei schlechtem Wetter wird das Yoga bei Bedarf über Zoom gehalten. Ich werde jeweils bis am Mittag des Tages bekannt geben, ob die Kurse stattfinden. Wer teilnehmen möchte, bitte bei mir 079 839 02 39 anmelden. Die Kurse finden ab mindestens 3 Teilnehmern statt.

 

Montag

19.00 – 20.00 Uhr Vinyasa Flow Yoga (Alle Level)

Der Kurs steht Allen offen.
Die Unterrichtssprache ist Deutsch.

 

Preise

60 Minuten: CHF 20

Die Kurse sind jeweils vor Ort in Bar zu bezahlen. Es gibt auch die Möglichkeit 10er Karten zu lösen. Die Differenz wird jeweils verrechnet.